Vitamin C

Vitamin C (Askorbinsyra) är en antioxidant som bidrar till att skydda kroppens celler mot oxidativ stress. Vitamin C har betydelse för att upprätthålla en normal funktion av nerv- och immunsystemen och bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för blodkärlens normala funktion. Vitamin C bidrar även till en normal energiomsättning, minskad trötthet och utmattning samt ökar upptaget av järn.